设计师们，你们的身体还吃的消吗？

nogarcia 发表于 2012-6-7 17:54
有那个健身机器特别是练腹肌的，给推荐一个呗。呵呵！

别相信网上说的，太夸张了，像我们做这行 的，压根也没时间去练那家伙

现在已经脖子腰疼了 哎 悲剧

{:11:}最近又加班了，累啊

shiguiying 发表于 2012-6-7 18:58
别相信网上说的，太夸张了，像我们做这行 的，压根也没时间去练那家伙

偶尔累了也想出出汗！

有是一个休息日的加班，哎，设计啊设计{:11:}

颈部肌肉好僵硬啊

平时多锻炼身体吧，休息时间多扭扭脖子

身體一年比一年差，運動太少了，經常要熬夜，時間不夠用

长时间在电脑前，往往会这样，偶尔还是要走动走动，不要老对着电脑

其实自己多注意调节，累了休息一下，没想法了到大自然走动一下